We💕南紀白浜12月11日(金)『歩いてますか？』

We💕金曜日パーソナリティーのしょうちゃんです。
みかんが美味しい季節になってきました。
理想はこたつでみかん🍊ですが、
我が家はこたつでダラダラしちゃうのが目に見えてるので出していません、、、
でも、こたつがなくても🍊は美味しいから
とりあえずはっぴー！！

それでは12月11日(金)は『歩いてますか？』
でお待ちしております！

唐突なお題！？ええっ、自分中心ですみません。。

私、今日は息子のマラソン大会があり、小学校まで往復を車でなく歩いた訳なんです。

ほんとに、久々に歩いたような気がしました！
運動も全くしてないんで筋肉もおちて、長い時間立ってるのも最近やばい💦
そんな訳で、たまには歩かないといけないと改めて思いました！

そんな訳で『歩いてますか？』
でお待ちしております！
公園、散歩、仕事場、おうちの中で、、、
歩くことについても色々勉強して
生放送でお話したいと思います(^-^)/！！